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暮秋的清晨，带着几许微凉，阳光透过晶莹的秋露，驱散了晨间的寒气。

但凡一名玄师，想要修炼到最境界，莫过于勤修苦练，且夏练三伏，冬练三九，日日闻起舞，分毫不可懈怠。

一日之计在于晨，南郊别苑的园里，沈辰月与他的同伴们，正在行每日的冥想修炼。

调动自己的灵，催动灵脉，双手呈抱环状，取天地之间，适用

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