“虽然我没这样训练过，就是在上站一会儿，也不算累吧，就是这天气太了些，不知什么时候才会凉快来！”

趁着放松骨的时候，和身边的人说说话，也可以放松一心，更专注的接受后面的训练。

“现在已经九月了，中原地区通常过了中秋就不会Loading...

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